ALERGIA AO POLÉN - CONTROLE AMBIENTAL: GUIA PRÁTICO

A primavera, é muito comum a alergia ao pólen, ou seja, reações alérgicas ao pó produzido por árvores, plantas e flores, que viaja facilmente pelo ar. Essa alergia causa sintomas como coceira nos olhos, nariz e garganta e tosse seca, principalmente à noite.

 

Veja como fazer o controle ambiental dentro de casa para evitar esses sintomas:

🌷 Atenção para as janelas: se possível, feche no início da manhã e no final da tarde, ou quando está ventando. É importante também não deixar ventiladores próximos das janelas.

🌹 Os sapatos e casacos devem ter um lugar logo na entrada da casa, para serem deixados ao chegar ou colocados apenas ao sair. Outro cuidado com as roupas é não deixar ela secar ao ar livre.

😎Sempre use óculos escuros ao sair de casa e ao voltar, lave os cabelos, pois o pólen pode se acumular nos fios.

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